#alemão# Dankbar sein #alemão# #espanhol# GRATITUD #espanhol# #inglês# GRATITUDE #inglês# #italiano# GRATITUDINE #italiano# #português# GRATIDÃO #português# #francês# GRATITUDE #francês#

#alemão# Dankbarkeit ist eine Haltung, die es uns ermöglicht, jeden Augenblick zu schätzen und wertzuschätzen, das Gute, das Menschen uns tun, zu würdigen und anzuerkennen und die Erfahrungen des Lebens zu genießen. Dankbarkeit verändert unsere Sicht auf die Welt und stärkt unsere Beziehungen und unsere Alltagsrealität. Dankbarkeit erzeugt Freude und Glück in unseren Herzen. So beginnen wir, immer mehr die positiven Seiten einer Situation zu sehen, sind zufriedener mit dem Leben und erfreuen uns einer besseren körperlichen und geistigen Gesundheit. Versuchen wir, den Tag mit Dankbarkeit zu beginnen und uns für die kleinen Dinge zu bedanken. Wir können Dankbarkeit zur Gewohnheit machen. "Danke ist das mächtigste Wort auf der Zunge". (Afrikanisches Sprichwort) #alemão# #espanhol# La gratitud es una actitud que nos permite apreciar y valorar cada momento, apreciar y reconocer el bien que las personas hacen por nosotros y vivir con satisfacción las experiencias de la vida. La gratitud transforma nuestra perspectiva del mundo y fortalece nuestras relaciones y nuestra realidad cotidiana. La gratitud genera satisfacción y felicidad en nuestros corazones. Empezamos por ver siempre el lado positivo de las situaciones, tenemos mayor satisfacción con la vida e incluso mejor salud física y mental. Intentemos empezar el día con agradecimientos, siendo agradecidos en las pequeñas cosas. Podemos hacer de la gratitud un hábito. "Gracias es la palabra más poderosa del habla". (Proverbio africano) #espanhol# #inglês# Gratitude is an attitude that allows us to appreciate and value every moment, to appreciate and recognize the good that people do to us and to live life's experiences with satisfaction. Gratitude transforms our perspective on the world and reinforces our relationships and our daily reality.Gratitude generates contentment and happiness in our hearts.We start to see always the positive side of situations, we have greater satisfaction with life, and even better physical and mental health.Let's try to start the day with thanks, being grateful for the little things.We can make gratitude a habit."Thank you is the most powerful word in the language." (African proverb) #inglês# #italiano# La gratitudine è un atteggiamento che ci permette di apprezzare e valorizzare ogni momento, di apprezzare e riconoscere il bene che le persone ci fanno e di vivere con soddisfazione le esperienze della vita. La gratitudine trasforma la nostra prospettiva sul mondo e rafforza le nostre relazioni e la nostra realtà quotidiana. La gratitudine genera gioia e felicità nei nostri cuori. Cominciamo a vedere sempre il lato positivo delle situazioni, ad avere una maggiore soddisfazione per la vita e allo stesso modo una migliore salute fisica e mentale. Cerchiamo di iniziare la giornata con gratitudine, ringraziando per le piccole cose. Possiamo fare della gratitudine un'abitudine. “Grazie è la parola più potente della lingua”. (Proverbio africano) #italiano# #português# A gratidão é uma atitude que nos permite apreciar e valorizar cada momento, apreciar e reconhecer o bem que as pessoas nos fazem e viver com satisfação as experiências da vida. A gratidão transforma nossa perspectiva de mundo e reforça os nossos relacionamentos e a nossa realidade cotidiana. A gratidão gera contentamento e felicidade nos nossos corações. Nós passamos a ver sempre o lado positivo das situações, temos uma maior satisfação com a vida, e até mesmo uma melhor saúde física e mental. Procuremos começar o dia com agradecimentos, sendo gratos nas pequenas coisas. Nós podemos fazer da gratidão um hábito. "Obrigado é a palavra mais poderosa da língua." (Provérbio africano) #português# #francês# La gratitude est une attitude qui nous permet d'apprécier et de valoriser chaque instant, d'apprécier et de reconnaître le bien que les gens nous font et de vivre les expériences de la vie avec satisfaction. La gratitude transforme notre perspective du monde et renforce nos relations et notre réalité quotidienne. La gratitude génère le contentement et le bonheur dans nos cœurs. Nous commençons à toujours voir le côté positif des situations, à être plus satisfaits de la vie et même à être en meilleure santé physique et mentale. Essayons de commencer la journée avec gratitude, en étant reconnaissants pour les petites choses. Nous pouvons faire de la gratitude une habitude. « Merci est le mot le plus puissant de la langue. (Proverbe africain) #francês#

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